Dott.ssa Federica Farina Psicologa e Psicoterapeuta Esperta in Disturbi del Sonno

Dott.ssa Federica Farina

Psicologa e Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale
Esperta in Disturbi del Sonno


Psicologa a contratto presso:

l’ U.O. di Neurofisiopatologia/Medicina del sonno
Complesso Integrato Columbus
( Policlinico A. Gemelli ) di Roma



Svolge attività libero professionale presso :

Centro Le Muse
e
Sesto Centro di Psicoterapia Cognitiva



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Attività Clinica

La dott.ssa Federica Farina pratica:

Psicoterapia individuale

Terapia di gruppo

Perizie



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Psicoterapia cognitiva

La terapia cognitiva risulta essere attualmente una delle forme di psicoterapia più avanzate e supportate da ricerche scientifiche. L’assunto fondamentale postulato per la prima volta negli anni ’60 da Beck e da Ellis (Beck 1967, Ellis 1962) è che le rappresentazioni mentali di ognuno di noi (credenze, pensieri automatici, schemi), permettono, con un minimo d’inferenza, di spiegare il disagio psicologico ed il suo perpetrarsi nel tempo.



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Cosa leggere

Il primo passo per superare un problema psicologico è conoscerlo.

Informazioni assenti o errate sono spesso causa di confusione e di prolungamento di problemi risolvibili anche a breve termine.

Delle volte un semplice libro può essere di grande aiuto, per capire, per capirsi e creare un piccolo sentiero verso l’accesso alle nostre dinamiche interne, alle nostre emozioni e, ove fosse opportuno, anche all’idea di un percorso Psicoterapeutico.



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Cosa vedere

La dott.ssa Federica Farina elenca alcuni film per argomento, che oltre ad essere piacevoli da guardare, trattano alcuni disturbi della psiche.



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